您的位置:首页 > 软件教程 > 软件新闻 > 每日打卡《小日常》让习惯成自然
一个良好的习惯不仅是对自身的自律,甚至能给生活带来品质的提升,还可以增加身边朋友对自己的印象加分,《小日常》app,四大主题:健康,学习,工作,日常,灵活自定义生活习惯,智能提醒,注重生活的小细节,提高自律性,私人打卡日记,让你记录身边趣事,更有收藏今日卡片,纪念每一天的里程碑。

健康生活,正确学习
醒来喝一杯热水补充身体新城代谢流失的水分,补充能力,早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少,一顿早餐让你能量满满,早睡早起身体好,闲时的时候适当的阅读能放松身体,增进自己 ,看书累了让眼部休息一下,充分的放松,有效避免近视,有规律的健康生活可以让身体时刻保持在最佳状态,满满正能量。



工作提醒,日常记录
长时间在办公室的你,在坐姿方面要特别留意,不良的坐姿容易造成颈椎,驼背等,适当的站立能有效的纾解和放松身体,更要保持良好的坐姿,常看电脑的你容易眼睛疲劳,休息一下看看绿化风景,保护眼睛,保持和屏幕的距离,日常打坐放空自己的同时也在思考,生活开支费用做做笔记,养宠物的你还可以带出门溜溜。

自定义生活习惯
如果以上四大主题不能满足你,还可以自定义专属的生活习惯,给习惯命名,挑选颜色和图标,每天坚持下去,让习惯成自然。



特殊卡片,纪念意义
当你每日完成了设定的生活习惯,打卡完成的时候,便会获得一张今日卡片,奖励自律的自己,每天打卡都会收获不同的卡片,更有鼓励小故事,勉励自身,坚持到底。


《小日常》让你发现更好的自己。
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